Descubra a maneira correta de utilizar o calçado na prática de exercícios físicos
A bota fitness é um calçado próprio para a prática de alguns exercícios físicos. Os modelos possuem recortes como de tênis, além do cano alto, cadarço e alguns tem fechamento reforçado com tiras de velcro. O solado é fino e plano, além de ser super leve, flexível e antiderrapante.
O calçado foi desenvolvido originalmente para a prática do boxe, pois foi pensado com a finalidade de ser estável, não escorregar e, principalmente, ser leve, para não machucar seus adversários no ringue.
Qual a importância da bota fitness?
Graças a seu solado plano e peso leve, a bota fitness permite maior amplitude de movimento, além de prevenir pequenas lesões devido à sua estabilidade, proporcionada pela distribuição de peso de maneira uniforme, não deixando que nenhum membro ou músculo seja forçado de maneira desigual.
Além do boxe, ela pode ser usada na academia para fazer exercícios tipo leg press e agachamento, pois ajuda a manter uma postura ereta devido ao solado mais reto. Mas para corrida e bicicleta, por exemplo, é recomendado que se utilize tênis próprios para a modalidade, a fim de não causar lesões nos membros superiores e inferiores devido à sobrecarga de impacto.
Como usar
A parte que mais gostamos: como inserir a bota fitness aos looks esportivos?
Boxer
Se você realmente luta boxe, ou pretende começar a fazer aulas, monte um look todo na vibe do esporte: invista em um short boxer acetinado com um top de malha confortável, luvas, bota fitness na cor desejada e partiu ringue!
Treino fitness
Para treinar alguns exercícios na academia, combine a bota fitness com um short saia, short boxer ou até mesmo as calças legging na parte de baixo. Em cima, opte por tops ou regatas de malha; também dá para usar camisetas mais largas com tops por baixo, caso prefira outfits mais despojados. Os macacões também são ótimas opções, além de super confortáveis.
Onde comprar
No Paraíso Feminino você encontra uma variedade de modelos incríveis da bota fitness para combinar com seus looks para treino. Busque e encontre as melhores marcas, nas melhores lojas da internet.
